MojeVize

Listen, download, subscribe

Apple Podcasts

Spotify

#21: Michal Hubík - zdravé potraviny, fitness, založení a běh Aktinu a R3ptile

Hostem 21. epizody je Michal Hubík, spoluzakladatel a CEO Aktinu a R3ptilu. V dnešním díle se dozvíte o vzniku těchto dvou společností, které jsou jedněmi z těch nejznámějších na českém a slovenském trhu. Michal dále mluví o svých vizích, cílech a vývoji vlastního fitness. Jaké jsou Michalovo rituály? A jaké zastává hodnoty? To a mnohem více vám v podcastu prozradí.Pokud tě zajímá o Michalovi více, pak sleduj jeho Instagram https://www.instagram.com/michalhubik nebo webové stránky Aktinu http...

• 

  #47: Jan Caha - fitness jako zdravý životní styl (ne závislost), založení …

• 

  #46: Ondřej Prudil - fyzio kriticky, náplň fyzioterapeuta, důležitost spán…

• 

  #45: Toman Equilibre - překonávání strachu, disciplína k pohybu, parkour, …

• 

  #44: Jakub Michna - mistr ČR v surfingu, důležitost komunity, smysluplné t…

• 

  #43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita

• 

  #42: Ben Cristovao - životní balanc, vize, disciplína, vědomé trávení (čas…

• 

  #41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterá…

• 

  #40: Tobias Lorenz - Kaizen, vědomé žití, jóga, veganství, osobní cesta

• 

  #39: Life Update - neviditelná rovnátka, studium psychologie, výživový por…

• 

  #38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, min…

• 

  #37: Mikroživiny díl 1. - Vitaminy, multivitaminy, vhodné formy a kombinace

• 

  #36: Lukáš Rusek - holistický přístup ke zdraví, Performance Lifestyle, kv…

• 

  #35: Tereza Hrušková - Emoce, prožívání, ignorování emocí a extrémy

• 

  #34: Spánková prokrastinace aneb proč dobrovolně odkládáme spánek, tipy, o…

• 

  #33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické …

• 

  #32: Efektivní trénink s vlastní vahou doma: udržení a nabírání svalové hm…