MojeVize

Listen, download, subscribe

Apple Podcasts

Spotify

#42: Ben Cristovao - životní balanc, vize, disciplína, vědomé trávení (času)

Ben Cristovao je známý jako zpěvák, influencer, herec či profesionální sportovec. Jak je to však, když odebereme všechny nálepky? Jaký je Ben jako člověk a kamarád? Jak o životě smýšlí, co ho baví, inspiruje a motivuje? Společně se necelé 2 hodiny bavíme na různorodá témata týkající se osobního rozvoje a lepšího vědomého života.---Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpětnou vazbu! To vše tenhle podcast posouvá dále.Ben CristovaoInstagram - @bennycristoYouTube - Ben C...

• 

  #47: Jan Caha - fitness jako zdravý životní styl (ne závislost), založení …

• 

  #46: Ondřej Prudil - fyzio kriticky, náplň fyzioterapeuta, důležitost spán…

• 

  #45: Toman Equilibre - překonávání strachu, disciplína k pohybu, parkour, …

• 

  #44: Jakub Michna - mistr ČR v surfingu, důležitost komunity, smysluplné t…

• 

  #43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita

• 

  #41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterá…

• 

  #40: Tobias Lorenz - Kaizen, vědomé žití, jóga, veganství, osobní cesta

• 

  #39: Life Update - neviditelná rovnátka, studium psychologie, výživový por…

• 

  #38: Michal Dvořák - Jak vnímat a praktikovat všímavost / mindfulness, min…

• 

  #37: Mikroživiny díl 1. - Vitaminy, multivitaminy, vhodné formy a kombinace

• 

  #36: Lukáš Rusek - holistický přístup ke zdraví, Performance Lifestyle, kv…

• 

  #35: Tereza Hrušková - Emoce, prožívání, ignorování emocí a extrémy

• 

  #34: Spánková prokrastinace aneb proč dobrovolně odkládáme spánek, tipy, o…

• 

  #33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické …

• 

  #32: Efektivní trénink s vlastní vahou doma: udržení a nabírání svalové hm…