MojeVize
Elite Bloggers Podcasts
Podcast
Episodes
Listen, download, subscribe
#14: Jaroslav Pecka - mýty a chyby ve fitness, přetrénování, trénink mužů a žen
V dnešním příjemném a velmi informativním online rozhovoru vyzpovídávám Jaroslava Pecku, odborníka na oblast fitness a výživy, který zároveň zpracovává informativní videa na YouTube. Je online koučink dobrý? Proč lidi příliš nepřitahují vědecky podložené informace? Jaké byly Jardovy začátky? Kterým fitness mýtům začátečníci věří? Jaké chyby v oblasti tréninku i výživy nejčastěji dělají? Jak se liší tréninky mužů a žen? Jak nedojít k přetrénování? A jak Jarda vnímá fitness scénu? Více se o Jardovi můžete dozvědět na jeho Instagramu @jpcze, YouTube Jaroslav Pecka či Facebooku Jaroslav Pecka - Online Trenér. Pokud máte na Jardu jakýkoliv dotaz nebo zájem o jeho služby, pak jej kontaktujte na pecicz@email.cz --- Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpětnou vazbu! To vše tenhle podcast posouvá dále. Sociální sítě podcastu: Web - mojevize.cz/podcast Instagram - @moje.vize Facebook - MojeVize YouTube - MojeVize TikTok - @podcast.mojevize Online Coaching a jiné služby: mojevize.cz Facebooková skupina: MojeVize - Kalisthenika, jóga, otužování, seberozvoj
MojeVize RSS Feed
