تمرین مدیتیشن
Shaghayegh Alizadeh
Podcast
Episodes
Listen, download, subscribe
مدیتیشن | مدیتیشن بخشش
این مدیتیشن بخشش دیگران به تو کمک میکند خشم، دلخوری، رنجش و احساسات نگهداشتهشده را بهآرامی رها کنی. بخشش به معنای تأیید رفتار دیگران نیست، بلکه هدیهای است که برای آرامش و آزادی خودت میدهی. با این مراقبه، قلب سبکتر میشود، ذهن آرام میگیرد و صلح درونی جایگزین تنشهای احساسی میشود. اگر احساس میکنی باری در دلت مانده، این مدیتیشن میتواند آغاز رهایی و شفای درونت باشد. 💛✨ #مدیتیشن_بخشش #بخشش_دیگران #رهایی_احساسی #صلح_درونی #شفای_قلب روش کلیک کن تا از دست ندی کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تمرین مدیتیشن RSS Feed
