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Controla tu Bienestar
Health Coach Sandler | Genuina Media
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Beneficios De La Práctica De Exposición Al Hielo Con @begogarcia
Sumergirse en hielo frecuentemente es una práctica conocida como terapia de inmersión en agua fría o crioterapia. Esta técnica consiste en sumergir el cuerpo en agua helada para obtener beneficios terapéuticos y mejorar el bienestar general.
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