پادکست روانشناسی سایکوپاد
mohammad mehregan
Podcast
Episodes
Listen, download, subscribe
ده ویژگی و مهارت تاب آوری در بحران های زندگی و جنگ
🎙️ توی این قسمت رفتیم سراغ مهارت تابآوری در شرایط جنگ؛ اینکه آدمها چطور میتونن تو دل بحران و فشار شدید، دوباره خودشون رو جمع کنن، امید بسازن و به زندگی ادامه بدن. از نگاه روانشناسی توضیح دادم تابآوری دقیقا یعنی چی، چه عواملی کمکش میکنه و چطور میشه اون رو در خودمون تقویت کنیم. 🔊 برای شنیدن کامل بحث و تجربههای کاربردی، حتما فایل صوتی رو گوش کن. تماس: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱ سایت خودمختاری www.khodmokhtari.ir
پادکست روانشناسی سایکوپاد RSS Feed
