پادکست روانشناسی سایکوپاد
mohammad mehregan
Podcast
Episodes
Listen, download, subscribe
واکنش های دفاعی و تفاوت آن با مکانیسم های دفاعی
برای همه ما پیش آمده است که در برخورد با انتقادهایی که از ما میشود احساس میکنیم که به شخصیت ما حمله شده است و از واکنش دفاعی برای دفاع در برابر حملات انتقادی استفاده میکنیم. هدف از واکنش دفاعی این است که شما را از احساس آسیبدیدگی و احساس شرم منحرف کند. هدف (چه متوجه شوید چه ندانید) این است که توجه خود را به اشتباهات طرف مقابل معطوف کنید تا به نوبه خود در لحظه احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. در حالی که واکنش دفاعی ممکن است به شما کمک کند در کوتاهمدت احساس بهتری داشته باشید، در درازمدت به طور کلی منجر به احساس بدتری در شما میشود. www.khodmokhtari.com www.khodmokhtari.ir تماس واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱
پادکست روانشناسی سایکوپاد RSS Feed
