#32: Efektivní trénink s vlastní vahou doma: udržení a nabírání svalové hmoty a síly, sestavení tréninkového plánu, progresivní přetížení
https://www.buzzsprout.com/918988/8201433-32-efektivni-trenink-s-vlastni-vahou-doma-udrzeni-a-nabirani-svalove-hmoty-a-sily-sestaveni-treninkoveho-planu-progresivni-pretizeni.mp3
Your browser does not support this, listen through one of the other options below.
Apple
•
Google
•
Spotify
Plink
