Leef Je Mooiste Leven Podcast

Listen, download, subscribe

Apple Podcasts

Spotify

#92 Meditatie helpt bij slaapproblemen, depressie en stress | met Duco Kanij

Duco Kanij heeft in het laboratorium de Meditation Moments app getest. Wat zijn de wetenschappelijke resultaten? Ik was benieuwd. We praten over de positieve effecten van meditatie, neurotransmitters en slaapproblemen. Hoe komt het dat sommige (veel) mensen moeilijk kunnen slapen en weinig rust in zichzelf kunnen vinden? En wat kan je eraan doen om dat te veranderen.Dopamine zorgt voor meer focus en zelfvertrouwen, maar maakt je ook blij en geeft je een goed gevoel. En melatonine zorgt dat j...

• 

  #2402 Design Your Own Life | Praktische tips om je leven richting te geven…

• 

  #2401 We zijn terug! Nieuwe Podcast met Michael & Cindy

• 

  #115 Zo schrijf je een bestseller | met Esther Verhoef

• 

  #114 Wat is Maximum Potential (audio van live webinar)

• 

  #113 Vind rust in jezelf in een onrustige wereld | met Rajshree Patel

• 

  #112 Master Your Mindset | Boek van het Jaar 2022

• 

  #111 Een visie op Een Nieuwe Aarde | met Robert Bridgeman

• 

  #110 Wat is er aan de hand in de financiële wereld? | Met Arno Wellens

• 

  #109 Vind je innerlijke kracht | Met The Dutch Monk Swami Purnachaitanya

• 

  #108 Het spirituele pad naar welvaart en rijkdom | met Deepak Chopra (Enge…

• 

  #107 Roy Martina over zijn visie op de huidige situatie in de wereld

• 

  #106 Persoonlijke antwoorden op veelgestelde vragen

• 

  #105 Welke keuze maak jij voor je toekomst?

• 

  #104 Levenslessen | Wat heb jij de afgelopen 3 jaar geleerd?

• 

  #103 | Familiesystemen en Wijze Keuzes Maken | Met Els van Steijn

• 

  #102 Maak van je Idee een Succes | Hoe word je een Succesvol Ondernemer |