ThinkWasabi: Pilota tu Vida con Hábitos

Listen, download, subscribe

Apple Podcasts

Spotify

#125: De cómo mi alimentación ha dado un giro total a mi productividad

Desde siempre había escuchado la "importancia" de la alimentación en el rendimiento de una persona (capacidad mental, energía física, entusiamo y empuje...). Lo que yo no sabía es que mi productividad y forma de trabajar darían un vuelco total con mi nueva forma de comer y beber. Y de eso te hablo en este episodio...

• 

  #154: Descubre la "Técnica Flowtime" para hacer esprints mentales

• 

  #153: El Mito de la Multitarea: Cómo el Zapping de Atención sabotea tu Men…

• 

  #152: Mejora tu Productividad y Hábitos con el Método SCAMPER

• 

  #151: ¿Te atreves a desconectar? El Reto de 1h sin Pantallas te transforma…

• 

  #150: ¿Cómo estás gastando tu tiempo? Evalúate con este vital ejercicio

• 

  #149: Hábitos de Esencialismo que practico desde hace años

• 

  #148: El Peligroso Hábito de dejarlo todo para el Último Momento

• 

  #147: La "Planificación Inversa" para Proyectos y Metas

• 

  #146: Guiarte y enfocarte con tus "Drivers" (Parte 2)

• 

  #145: Guiarte y enfocarte con tus "Drivers" (Parte 1)

• 

  #144: Claves para tu Camino de Cambio con Hábitos

• 

  #143: El Hábito de Ir por Delante de ciertas Personas

• 

  #142: Desbloquea Proyectos desatascando las "Tareas Tapón"

• 

  #141: Vivir sin la ansiedad del contador de mensajes

• 

  #140: El hábito de Enfocar desde el día anterior

• 

  #139: Captura su Atención y que no se distraigan